Cukkini Darált Hús

  A cukkini darált hússal egy igazán
ízletes és könnyen elkészíthető ételt készíthetünk. A cukkini egy könnyen
beszerezhető és egészséges zöldség, melynek sokféle felhasználási lehetősége
van. A darált hús pedig egy jó alapanyag, melyből számtalan finom ételt lehet
elkészíteni. Először is, vágjuk fel a cukkinit kis kockákra vagy szeletekre,
attól függően, hogy milyen formában szeretnénk elkészíteni. Ezután pirítsunk
meg egy kevés hagymát és fokhagymát egy serpenyőben, majd adjuk hozzá a
darált húst és pirítsuk meg. Amikor a hús már majdnem elkészült, adjuk hozzá
a felvágott cukkinit és pároljuk még pár percig. Fűszerezzük ízlés szerint
sóval, borssal, esetleg egy kis oregánóval vagy bazsalikommal. Ha szeretnénk,
akkor ezt a keveréket tálalhatjuk rizzsel vagy tésztával is. Így egy teljes
értékű és finom ételt kapunk, mely egyszerűen elkészíthető és egészséges is.
A cukkini darált hússal ráadásul könnyedén variálhatunk is: akár zöldségeket
is adhatunk hozzá, mint például paprikát vagy paradicsomot. Így mindig más és
más ízvilágot kapunk. Összességében tehát elmondható, hogy a cukkini darált
hús remek választás lehet egy gyors és egészséges vacsora elkészítésére.
Kísérletezzünk bátran az ízekkel és élvezzük az egészséges étkezést!